Sind Sie oft voller Sorgen oder fühlen sich müde und schlapp? Haben Sie
Probleme mit der Verdauung und mit Ihrem Körpergewicht?

Dann braucht Ihr Magen-Milz-System Unterstützung.

Mit der Magen-Milz-Übung lösen wir Energiestaus auf körperlicher und psychischer Ebene.

Stagnierende Körpersäfte kommen durch sanfte Schüttelbewegungen wieder in Fluss, die Muskeln werden gestärkt und wir können Nahrung effektiver verwerten. Müdigkeit lässt nach und wir können unsere Sorgen besser loslassen.

Es fällt uns leichter, in die eigene Mitte zu kommen und uns geborgen zu fühlen.